一、跳槽现状：行业与岗位分化明显
产品岗以 3.66 的跳槽指数位居首位，运营岗（3.61）紧随其后，而人力资源岗稳定性最强（3.49）。这一差异源于技术迭代与市场波动对产品、运营岗位的直接冲击，从业者更倾向通过跳槽寻求突破。城市维度上，深圳以 3.72 的跳槽指数领跑，石家庄以 3.42 垫底，反映出创新型城市对人才的磁吸效应与传统城市的稳定性差异。
从行业选择看，32.5% 的职场人首选 IT / 通信 / 电子 / 互联网行业，人工智能、量子科技等未来产业成为核心吸引力。新能源汽车行业以 27.8% 的占比位居第二，叠加政策支持与市场需求，形成人才争夺焦点。值得关注的是，57.2% 的跳槽者表示愿意从事 AI 工程师等职业，24.3% 认为新职业前景广阔，21.5% 则看重薪资优势。
二、驱动因素：薪酬主导，体验与发展并重
薪酬仍是跳槽首要动因，48.1% 的职场人因 “不满意薪酬福利” 离职，较去年微涨 0.7 个百分点。40.4% 的求职者期望跳槽后薪资增长 20%-50%，12.3% 甚至要求涨幅超 50%，仅 4% 接受降薪。值得注意的是，“企业发展前景不明”（35.3%）与 “职场 PUA”（27.7%）的占比上升，反映出职场人对长期稳定性与心理健康的双重关注。
跳槽决策中，75.4% 的职场人将薪酬福利置于首位，高于去年的 67.3%。交通 / 运输行业从业者则表现出对工作生活平衡的强烈诉求，43.8% 将其列为第二考量因素，显著高于其他行业。
三、行为特征：裸辞与理性并存
34.8% 的跳槽者选择裸辞，21.8% 计划 Gap 三个月休整，折射出职场观念的代际变迁。不过，仍有 42.3% 的职场人因经济压力或简历断档顾虑选择 “无缝衔接”。值得肯定的是，39.7% 的职场人在离职前保持专业态度，“兢兢业业做事” 成为主流选择。
避坑策略上，74% 的求职者依赖招聘平台员工评价，61.7% 通过天眼查等工具核查企业信息，51.2% 参考社交媒体反馈。面对 “离职博主” 的避雷贴，67.9% 的职场人选择理性甄别，体现出信息时代的审慎态度。
四、事业预期：蓝领信心逆势增长，AI 冲击与机遇并存
职场人整体职业发展信心指数为 2.9，较去年下降，但蓝领群体表现突出 —— 交通 / 运输行业信心指数达 3.19，贸易 / 批发、汽车制造等领域紧随其后。这一现象与服务业复苏、新能源产业扩张密切相关，而白领则因 AI 技术替代风险承压。
面对 DeepSeek 等大模型，41.1% 的职场人认可技术提效价值，但 36.1% 担忧被替代，客服岗焦虑感最强（49.5%）。调研同时指出，45.4% 的职场人认为 AI 工具运用能力是制胜关键，35.8% 重视人际交往能力，二者共同构成 “人机协作” 时代的核心竞争力。
五、趋势洞察：从稳定优先到价值驱动
职场人对 “理想工作” 的定义发生显著变化，55.6% 追求 “发挥所长与兴趣匹配”，较去年上升 9.1 个百分点；选择 “稳定轻松” 的比例从 42.5% 降至 33.5%，凸显个人成长诉求的崛起。报告建议，职场人需主动拥抱技术变革，通过技能升级应对不确定性；企业则应优化职业发展路径，构建包容文化以增强员工黏性。
这一报告揭示了 2025 年职场生态的深层逻辑：技术革命重塑行业格局，薪酬与体验双轮驱动人才流动，而 “人机协同” 与 “价值实现” 正成为新的竞争维度。无论是个人职业规划还是企业人才战略，都需在变革中寻找动态平衡。
